| אבל העובדה היא שבמקרים רבים, בעזרת טיפול טבעי, ניתן להפחית ואף להעלים את הרגישות או האלרגיה למזון מסוים | כמו כן, לעיסה ממושכת של המזון תוכל להשפיע באופן כפול |
|---|---|
| אם יש צורך, תוכלו להוסיף ארוחה יומית נוספת | אופן השימוש: מומלץ להגיע לקליניקת טבעוני לאבחון, התייעצות וטיפול טבעי כולל תזונה, אופן השימוש באופן כללי: — 1 כמוסה 3 פעמים ביום לפני הארוחה למידע נוסף ולהדרכה ן איך להוריד נפיחות בבטן — כדי להוריד נפיחות בבטן מומלץ לעבור למזונות מקמח מלא, לרגישים ללקטוז רצוי להימנע מצריכת חלב ומוצריו |
| נסו תזונה דלה ב-FODMAPs היא תסמונת העיכול הנפוצה ביותר בעולם | נפיחות בבטן יכולה לנבוע ממגוון רחב של גורמים, ועל מנת לטפל בה, יש לאתר את שורש הבעיה |
|---|---|
| פזרו את השתייה לאורך היום, ואל תשתו כמות גדולה של מים בבת אחת — שתייה של כמה כוסות ברצף יכולה אף היא ליצור תחושת נפיחות בבטן | אין המדובר בהמלצה לרכישת מוצר כלשהו ממוצריה של אלטמן, או בהצהרה לגבי יעילותם או תכונותיהם |
נסו ליטול תוספי אנזימי עיכול חלק ממוצרי בית המרקחת שאינם מצריכים מרשם עשויים להיות מועילים.
25