בפרט מדובר על אמונות מגבילות, למשל גבר שלא יוצר זוגיות למרות שהוא מחזר ומחוזר בגלל שבתת המודע שלו שוכנת האמונה כי אם הוא יתמסר באמת לאישה אחת היא תפגע בו | לקח לו בגלל זה חמישה ימים לעשות את זה, קיבלתי ממנו תחושה שהוא עושה לי טובה, כשהגיע איש מקצוע של פרקטים הוא אמר שהעבודה בוצעה לא בצורה הטובה ביותר כי הצורה שבה הוא סידר אחריו לא הייתה עד הסוף |
---|---|
חרדה היא תחושה קשה מאוד, וגם תחושה רווחת מאוד: אמנם אין נתונים מלאים ומדויקים - לא כל מי שפוקדות אותו חרדות בתדירות כזו או אחרת מגיע לטיפול ובמקרים רבים הוא כלל לא מודע לכך שאי השקט, המתח הרב וההתנהלות היומיומית הלא תקינה הן תוצר של חרדה - אולם גם כך עפ"י הערכות של אנשי מקצוע בתחום 1 מכל 4 בני אדם חווה חרדות | תפקידו של הדמיון המודרך חלק בלתי נפרד מהטיפול בחרדות הוא |
חשוב מאוד שהמחזה יהיה מפורט ויכלול גירויים של כל החושים של המטופל, כך שהאימפקט על תת המודע יהיה מקסימלי.
25הוא היה ככה ככה בעיני | לאור השכיחות הגבוהה של הופעת חרדות וההפרעה הניכרת שלהן לשגרה, פותחו לא מעט שיטות טיפול - ואחת מהן היא NLP בשילוב דמיון מודרך |
---|---|
בנוסף נבחנות ההטיות הקוגניטיביות שמחזקות את החרדות - למשל התעלמות מכך שמספר הטיסות שלא מגיעות ליעד הוא אפסי ומתן תשומת לב מופרזת לתאונות מטוסים שאמנם הן טראגיות אולם נדירות | עצם ההבנה כבר מפוגגת חלק מהמתח |
לדוגמה, חרדת טיסות מקורה ברצון להיזהר, וברגע שמבינים כי לחרדה יש גם מרכיב חיובי היא שומרת עלינו היא כבר פחות מאיימת.
12לימים, בשנת 2000, המכון הפך לעצמאי ושמו שונה ל"נעמן התמודדות" | הוא עשה את העבודה על הדרך בזמן שהוא שיפץ דירה שני בניינים ליד והיו לו כל מיני טעויות שקרו |
---|---|
בזכות הדמיון המודרך יכול האדם שסובל מחרדות לכתוב מחדש את ה"מחזה" וליצור לו הפי אנד | במקרה של חרדות שלב ה- N כלומר Neuro עוזר למטופל להבין מדוע ישנה חרדה כזו או אחרת בחייו, שכן לכל חרדה שכזו יש תפקיד |
הטיה קלאסית אחרת היא העצמתו של הנזק שעלול להיגרם לנו: גבר שחושש מבגידה של בת-זוג עלול לדמיין את עצמו למשל הופך לבדיחה בעיני כל חבריו והופך לבודד לגמרי.
8