בשלישי הייתי איטי יותר ב-3-4 שניות | בחודש נובמבר מתקיים מרוץ אייל, שהוא אחד המרוצים היחידים בארץ למרחק 15 ק"מ |
---|---|
יתר על כן, אני מעדיף את הרפואה שלי מגובה מחקרית ולא כמסורת עתיקת יומין | בכל מה שקשור ללקבוע שיא אישי במרוץ, אני מרגיש שפחות או יותר מיציתי את הפוטנציאל שלי כרגע במרחקים שהתנסיתי בהם בחודש האחרון |
לארוע היו מאפיינים של מרוץ, כמו זינוק וסיום, תחנות מים ותזונה, אבל מדידת הזמנים היתה אישית והתוצאות לא פורסמו בשום מקום.
7כך היה גם עם ש': לרוב היא היתה שולחת קורות חיים על דעת עצמה, אבל לפעמים התיעצה לגבי משרות מסויימות | המשרה עצמה היא בתפקיד פחות מקצועי ביחס למשרות אחרות שניסתה לכוון אליהן, אבל בהחלט מדובר על "לשים רגל בדלת" |
---|---|
תוכנית האימון האישי של RUNPANEL: מביתכם- בזמן ובמקום שנוח לכם | כפי שקורה בדרך כלל במרוצים, בהתחלה עוקפים ונעקפים הרבה, ולאחר מכן המיקום במרוץ מתיצב בין כמה רצים נוספים בקצב דומה לשלי |