| בהשוואה לצ'יפס המטוגן בשמן לא איכותי, הנלווה לנקניקיות נוטפות שומן או קציצות בקר ענקיות, דווקא הפיצה מצטיינת עם כמה יתרונות תזונתיים | אמר אומרת, שהפיצה תספק איזון טוב של פחמימות חלבונים ושומנים, בניגוד לדגנים הפופולריים, אשר רבים מהם מכילים את אותה כמות של קלוריות, כמו חטיפים מתוקים |
|---|---|
| אז עלייך זה בטוח יעבוד וואלה נכון | במשולש פיצה איכותית בפיצריה יש לפחות 400 קלוריות, אז אם לא מסתפקים בפחות מ-2-3 משולשים, ארוחה כזו מכילה מעל 1,000 קלוריות |
למרות היותם המרכיב העיקרי בארוחת-הבוקר, הדגנים המסחריים הם חסרי ערך תזונתי ואינם מכילים פרוטאין, או שומנים בריאים.
22| שהיא נחשבת לאוכל לא בריא, שהיא מכילה כמות גדולה מדי של נתרן, עתירת קלוריות ועוד שלל השמצות כאלה ואחרות שלא בהכרח עושות צדק עם המוצר עצמו ונחשבות יותר מיתוס מאשר אמת לאמיתה | לדעתי, הגיע הזמן שגם רשתות הפיצה יוסיפו את הערכים התזונתיים, הקלוריות ואחוז השומן על כל מגש, כמו שעושים מזמן ברוב רשתות ההמבורגרים |
|---|---|
| תתפלאו לגלות, שמשולש ממוצע של פיצה וקערית של דגנים עם חלב מכילים כמעט את אותה הכמות של קלוריות |
| ככל שתעמיסו על הפיצה יותר גבינות, יותר בצק ועוד תוספות שאינן ירקות, כך תגדל כמות הקלוריות שבפיצה, לכן שוב, הכל במידה, אפשר ומומלץ ליהנות מפיצה טעימה ועסיסית שלא תהיה עמוסה מדי ובכך גם להשביע את התיאבון לפיצה טעימה ואיכותית וגם לשמור על הבריאות | פיצה משלבת בין חלבונים ופחמימות בהרכב הנכון לארוחה |
|---|---|
| הפיצה האט העבה זה לא משהו מאוד ספיציפי, אם אתה גר בישראל תוכל לשאול אחד מהחברים שלך אם הוא מכיר את פיצה האט ואיזה סוג משולש הוא בד"כ אוכל כאשר הוא אוכל מפיצה האט | הערכים עבור פיצה דומינוס ופיצה האט נלקחו מאתר משרד החקלאות האמריקאי |