| אל תאכלו ארוחות כבדות בסמוך לשינה במהלך הלילה מערכת העיכול צריכה לנוח, כמו כל שאר הגוף | כדאי לשלב צבעים רכים עם צבעים חיים יותר, בנגיעות קטנות |
|---|---|
| מזרון פנדה: מזרן ויסקו איכותי במחיר משתלם בעבר, מזרן מספוג זיכרון היה יקר להחריד | הספוג עצמו שקיים במזרון זוכר את מבנה הגוף שלכם ומעניק לכם את כל התמיכה שאתם זקוקים לה |
כדאי שהריהוט יהיה נקי ופשוט, לא עמוס ולא מקושקש מדי שלא יחנוק את החדר אך שגם לא יישאר ריק מדי.
3| מעבר לעניין העיצובי, כדאי גם להשקיע במזרון וכרית טובים שיהפכו לנו את השינה לאיכותית יותר | אחת הסיבות היא שיווק מצוין |
|---|---|
| תוסיפו לך את שחרור הלחצים וויסות הטמפרטורה ותקבלו את המזרן הטוב ביותר לכאבי גב, כי על איכות שינה לא מתפשרים | להיכנס לארון, לעבור למיחזור, אחסון, תיוק או לפח |
אנשים שישנו על מזרן מספוג זיכרון העידו שיש להם ירידה בכאבי הגב.
30