حليب مراعي قليل الدسم. لبن المراعي كبير قليل الدسم

وشي أكيد ماشي عشا عقب هالأكل لي كلتيه السعرات الحرارية في كل انواع اللبن الحليب لبن البقر ولبن الماعز ولبن الجاموس و الكالوري اصناف الحليب الكامل الدسم و الحليب المنزوع الدسم والحليب المتوسط الدسم

تجربتي والسر لإنقاص وزني بعد فضل الله من 69 إلى 53 كيلو بس بدون تعبت ولا ريجيمات ولا حرمان

حسب التزامك المرضع : زيادة 4 نقاط على النقاط المطلوبة لوزنك الحامل : زيادة 10 نقاط على النقاط المطلوبة لوزنك كيف أبدأ الرجيم؟ ادعي الله في سجودك أن يرزقك الارادة القوية اللي توصلك للوزن المثالي على خير و عافية.

15
جبنة المراعي شرائح قليل الدسم 24قطعة
لمن اشوف ملابسي بدأت توسع رح استمر و ارادتي تقوى
حليب المراعي قليل الدسم كامل الدسم طويل الاجل وفوائدهم
تقريري لليوم الاول : ع الساعه 8 اتريقت
بناااات لايفووتكم ريجيم الكورن فليكس ينقص 6 كيلو في الاسبووع والله حلووو
الحليب الطازج قليل الدسم 250 مل الكويت الإمارات
!!! ولو إني أباج تاكلين شي مفيد

][ .. يوميات مسابقة الخاســــر الأكبــــــــر .. ][

.

20
رجيم النقاط سر رشاقتي (( الجزء 8 ))
أهم مكو نات الحليب البقري
دليل السعرات الحرارية في منتجات الألبان
لبن المراعي كبير قليل الدسم
ما بقول إشكثر لأني ما قدرت اقاوم هالغداء والحمدلله ما صبيت الدهن فوقه جان بتسووين لي delete من هالجروب