| אני עוד לא באמת יודעת משהו מעבר לכך, אבל זה משהו שבהחלט התווסף לרשימת ה-To Do שלי | נהוג לחשוב שהיא עוד סוג של יוגה, בעוד שהכוונה היא לכל סוגי היוגה המתמקדים בעיקר בהיבט הפיזי והנשימה |
|---|---|
| הלבוש שלהם משתמש בטכנולוגיית "dry-wicking" להתמודדות עם זיעה ועשוי מבד מיקרוביאלי, מה שמבטיח שלא יהיה לו ריח לא נעים גם אחרי שעות של תרגול יוגה | היוגה היא הדרך כדי להגיע לשלב זה |
| ייתרון נוסף של אמזון נעוץ בשירות הלקוחות המדהים שלהם במקרה של בעיה | הוא תוכנן תוך שימוש בטכניקות המתקדמות ביותר המבטיחות כי הבד מספק תמיכה והרמה |
|---|---|
| זרם יוגה זה משולב בעקרונות הדתיים של שלושת היהלומים ratnatraya - החזון הנכון, הידע הנכון וההתנהלות הנכונה ולכן לא נפוץ אצל אלו שאינם נמנים עם חסידי הדת הג'יינית | כמו כן, בשלבים המתקדמים מומלץ לא לעשות תרגילים המפעילים עוצמה חזקה מידי על הבטן וכן, מתיחות חזקות, תרגילי שיווי משקל למיניהן, גלגולים, סלטות ועמידות ידיים למיניהן במידה ולא שולטים היטב בתרגיל |
השם ALO מסמל ראשי תיבות של אוויר, יבשה וים air, land, ocean , והמשמעות לדברי מנכ"ל החברה, דני האריס היא המודעות הפנימית של האדם לסביבה שלו.
5