| אגב, קראתי פעם שאפשר לטחון את המלון עם הגרעינים כדי לקבל מהם ערכים תזונתיים — מוזמנים לנסות בעיני זה יוצא מגניב | את התאנים הוספתי כי במקרה היו לי, ממש לא חובה |
|---|---|
| הבעיה העיקרית היא, שמדובר בעיקר בשייקים עם פירות | איך מכינים שייק ירוק שיהיה גם בריא וגם טעים? כמו שבטח שמתם לב, המגמה הזאת של השייקים הירוקים תפסה המון תאוצה בשנים האחרונות |
| מצרכים לשייק סגול של קיץ | רכיב הירק בהם מזערי, וגם הוא לא טרי אלא קפוא |
|---|---|
| המלצת קריאה: אם אתם מחפשים עוד רעיונות לשייקים, אני ממליץ מאוד ובחום על הספר 100% טבעי של שי לי ליפא המוכשרת והמקסימה | צילום: עז תלם שייק פירות הוא אחת הדרכים האהובות עלי לפתוח את היום |