גיל רווה. 5 כלים

קורס על תזונה קטוגנית תכנית אונליין שתלמד אתכם כל מה שאתם צריכים לדעת על גישת התזונה המהפכנית שהופכת את הגוף שלכם ל״מכונה שורפת שומן״ המידע באתר אינו מיועד להנחות את הציבור או לשמש לגביו כהמלצה או הוראה או עצה לשימוש או שינוי או הורדה של תרופה כלשהיא, ואין בו תחליף לייעוץ משפטי רפואי פרטני או אחר
התכנית ״אתגר החיטוב ב 60 יום״ תכנית אונליין לפעילות גופנית מהבית שמיועדת למטרה אחת — חיטוב ושריפת השומן הכי עקשן 4 אם אתם מתאמנים בערב, איכלו את ארוחת הצהריים שלכם, בצעו את האימון ורק לאחר מכן איכלו את ארוחת הערב שלכם

מי אנחנו

יגאל רווה בהשכלתי אני בעל שני תארים תואר ראשון בהנדסה + תואר שני במנהל עסקים עד 2004 עבדתי כמנהל בכיר בחברת הייטק בשליחות באירופה , ובסוף אותה שנה החלטתי לעשות שינוי קריירה ולעבור לתחום ההומאני, הרגשתי שהשליחות שלי היא לעזור לאנשים להתפתח ולעשות שינוי.

11
צור קשר
לכן נדרש לחבר את שני העולמות הנ"ל
צור קשר
לחם מלא, לחם מדגנים מלאים, לחם כוסמין ולחם מחיטה מלאה — כל אלו בסופו של דבר מתפרקים במערכת העיכול שלנו בעיקר לסוכר! כך תדאגו שבכל ארוחה יהיו לכם שפע של סיבים תזונתיים טבעיים ואיכותיים 3 — אפשר בלי לחם! פרקטיקה — איך זה עובד? עשיתי קורסים רבים שהכשירו אותי כמומחה בתחום שהתעניינתי בו במיוחד — מודלים פרקטיים לשינוי התנהגותי
5 כלים
משקאות מתוקים מכילים חומרי המתקה מסוגים שונים ובגלל שאין בהם סיבים תזונתיים או שומנים שמאטים את כניסת הסוכר למחזור הדם , הסוכר שבהם נכנס במהירות מאוד גבוהה למחזור הדם ולכן הם מאוד מאוד בעייתיים ולא בריאים לנו
אנחנו יכולים לעזור לכם ולקחת אתכם יד ביד לעבר המשקל האידיאלי שלכם אבל גם הרבה יותר מזה, במציאות של היום הידע על תזונה נכונה וירידה במשקל נמצא בכל מקום — אבל זה פשוט לא מספיק! הבנתי שמאבקים במחשבות טורדניות לא יעזרו להגעה למשקל היעד והתמדה בו כשיגרה קבועה לכל החיים
במשך שנים ליוויתי מנהלים בכירים בחברות הגדולות במשק שטראוס, אוסם, איסתא, גוליבר, אמדוקס, הוט, ועוד , ובנוסף הקמתי בית ספר להכשרת מאמנים קואוצ'רים שבו הוכשרו כ-500 בוגרים הכוח הזה הוא שדוחף אותנו לאכול בערב מול הטלוויזיה עוד ועוד נשנושים ושאריות מהמקרר למרות שברור לנו שנצטער על זה אם נמאס לכם לדעת כל כך הרבה על תזונה ועדיין להיאבק במשקל עודף, אם עשיתם כבר כמה וכמה דיאטות בחיים שלכם וכל פעם מחדש עליתם חזרה במשקל — אנחנו יכולים לעזור לכם לשים לזה סוף! אנשים רבים חושבים שאם לא יוסיפו לחם לארוחה, לא ישבעו

5 כלים

שתפו אותו עם החברים שלכם בפייסבוק ע״י לחיצה על הכפתור כאן למטה:.

22
צור קשר
כך פיתחתי שיטה ייחודית של גמילה דרך הראש והעברתי את תוכן השיטה בסדנאות פרונטליות
5 כלים
הספר ״ממאבק לשחרור״ מורה דרך ייחודי המסביר מדוע כל הדיאטות נכשלות וכיצד להיחלץ מנדנדת הדיאטות ועכשיו אתם יכולים לרכוש אותו במחיר משלוח בלבד! אמנם מיצים אלו אכן מכילים ויטמינים ומינרלים רבים שקיימים בפרי אבל בגלל שבתהליך הכנת המיץ אנחנו מוותרים על כל הסיבים התזונתיים, הסוכר הטבעי שבפירות, נכנס במהירות ובכמות גבוהה מידי למחזור הדם שלנו וגורם להפרשת אינסולין גובהה בדיוק כמו ממתיקים לא בריאים אחרים פרקטיקה — שתו מים, סודה ללא טעמים , קפה ותה ללא המתקה 2 — איכלו יותר סיבים תזונתיים סיבים תזונתיים נמצאים במזון מהצומח ירקות, פירות, דגנים, קטניות, זרעים, אגוזים ושקדים
מי אנחנו
אכילה של סיבים תזונתיים ממקור טבעי, לא ע״י תוסף מלאכותי , תעזור לכם להרגיש שבעים לאורך זמן ותגרום לגוף שלכם לנצל מאגרי שומן כמקור אנרגטי וע״ כך, להוריד את השומן הבטני , פרקטיקה — יישמו את חוק החצי-חצי שאומר שבכל ארוחה, דאגו שלפחות חצי ממנה זה ירקות מבושלים או חיים לא ירקות שורש
לעניין הבריאות והתזונה הטבעית נכנסתי עוד בקורסי ההכנה לצה"ל ומאז הספקתי לסיים את הלימודים ב"מכללת אלימה לבריאות טבעית", לסיים בהצטיינות את הלימודים ב"מרכז לרפואת הרמבם" של ד"ר גיל יוסף שחר, לקרוא ספרים רבים, להקשיב לאין ספור הרצאות, לעיין במחקרים יסודיים ולשוטט באתרים ובלוגים רבים באינטרנט לאחר תקופת ההרצה פירסמתי את ספר השיטה "ממאבק לשחרור" שמכר כ-10,000 עותקים , ומצאתי שאני זקוק לצד השני של ההצלחה — הצד התזונתי
כשאנחנו אוכלים לא בריא ומרבים במזונות סוכריים גם אלו הבריאים וגם אלה שהם … , הגוף שלנו עושה כל מה שהוא יכול כדי להוריד את רמות הסוכר הגבוהות ומסוכנות במחזור הדם שלנו ככל שהסוכר נספג מהר יותר ובכמות גדולה יותר למחזור הדם, כך משתחרר יותר אינסולין והסיכוי שהגוף ימיר את הסוכר לשומן הוא גבוה יותר

המוצרים והתכניות שלנו

שיתופי פעולה לפנייה באחד מהנושאים הללו, אנא התקשרו או שלחו הודעת Whatsapp ל 051-2008812 לתשומת לבכם, מחלקת שירות הלקוחות שלנו פועלת בימי חול בין השעות 8:00 ל 17:00 ואינה נותנת מענה מקצועי לשאלות בנושאי תזונה גיל-רווה — בריאות טבעית! קורס של שיטת ה״קסם״ צום לסירוגין 16-8 תכנית אונליין שתלמד אתכם כל מה שאתם צריכים לדעת על יישום שיטת ״צום לסירוגין״ וכיצד להתאים אותה לאורח החיים ולמטרות האישיות שלכם 5.

המוצרים והתכניות שלנו
אחר כך איכלו את ארוחת הבוקר שלכם
צור קשר
בעיה טכנית או בעיה כספית אחרת 3
צור קשר
רמות גבוהות של סוכר במחזור הדם פוגעות ברקמות רבות בגופינו ולאורך זמן עשויות להוביל למחלת הסוכרת שהיא כדי למנוע מצבים כאלה, הגוף שלנו נוקט באחד מאמצעי ההגנה הכי יעילים שיש והוא: הפיכת הסוכר לשומן וצבירת השומן ברקמות שונות בגופינו הגוף אוגר את השומן ברקמות שונות בגוף